ピアーズカフェにて。 | TOKYO HEALTHY STYLE

TOKYO HEALTHY STYLE

 ごきげんな毎日をおくろう!

 東京都内でOLをしながら、
 フィットネスインストラクターでの経験を活かし
 YOGA LESSONを開催中!

今年の夏に登る「シャモニーモンブラン」。
飛行機やホテル、ガイドさんの手配は進行中



忘れてはいけない、体力作りと雪山登山のスキル向上!


来月はまず3人で残雪残る八ヶ岳方面へ。
GWにはガイドさんをお願いして穂高方面で雪山山行。



山へのアクセスはほとんど電車を利用しています。
交通費って意外にかかるんですよね~汗



そんなわたしたちに強い味方!
「えきねっとトクだ値」リンク https://www.eki-net.com/top/tokudane/


対象になっている新幹線や特急電車に乗車する場合、
割引になるというもの。

今回は、なんと35%OFFになりました~~~はーと

忘れないうちにJRで発券してきました。
今回はわたしが手配をしたので、他のおふたりに渡さなくては
なりません。

モンブランに行く予定が良く合わせられたと思うくらい
みんな、日々忙しく過ごしているので「手渡し」は
難しいかなあと思っていたところ・・・
1時間くらいなら会える時間が見つかりました!

ちょっとお茶するくらい時間しかなかったけど
同じ思いをもっていて、気の合うお友達と
話すことは何よりもリフレッシュできました。


年度末はだれもが忙しい時期。
そんなときこそ、
積極的に気分転換をはかりましょう