振り返り | TOKYO HEALTHY STYLE

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 ごきげんな毎日をおくろう!

 東京都内でOLをしながら、
 フィットネスインストラクターでの経験を活かし
 YOGA LESSONを開催中!

突然ですが、みなさんはどうやってモチベーションを保っていますか?

以前、スポーツクラブに勤めていた時の最大のやりがいであり、悩みが会員さんのモチベーションを
保つことでした。
細々とでも継続していれば、自ずと道は開ける事はずアップ

でも・・・
ダイエットの場合なら、体重が思うように減らなくなる。
水泳の場合なら、息継ぎはできるようになったのに泳げる距離がなかなか伸びない。
エアロビクス、マシントレーニングは同じ事の繰り返しのようで単調に思えてくる。
などなど・・・。

そして、大人になればなるほど色んな事情が重なりモチベーションを保ち続けることって難しいですよねしょぼん

スポーツクラブをやめて、自分が習うほうになってみても悩みは同じでした。

某英会話学校に通っているのですが、特に仕事で使ってるわけでもない私。
上達を感じる機会はとても少ないのが現状です。

今日久しぶりにヨガの初心者クラスを受けて思ったのですが、
心の余裕をもって臨めるレッスンを受講するのって楽しいベルベルベル

上達を目標としてる時って、少々前のめり的な感じで取り組みがちですが
「振り返り」ってモチベーションupにいいかも!?
復習って大事ってわかっていてもなかなかできないものですよね。

英会話に限らず、語学の場合は、通じた!相手の言ってる事がわかる!というのが嬉しい瞬間。
そこで!
ある程度通った生徒さんに、長期受講者特典として以前受講したレッスンをフリーで1回で再受講
出来るチケットを発行するのはどうでしょうか?
以前受けた授業をもう一度受講することで、自分の進捗度合いが実感できる、忘れていた小さなこと、なんとなくしか理解できてないことの再確認ができる・・・などメリットがありそうな気がします。

どこかの英会話学校さんに、このアイデア採用してみてもらえないかなあ~~~。