風邪をなめてはいけません! | TOKYO HEALTHY STYLE

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 ごきげんな毎日をおくろう!

 東京都内でOLをしながら、
 フィットネスインストラクターでの経験を活かし
 YOGA LESSONを開催中!

先週の水曜日の朝、起きたら体調が悪くて驚きました。
滅多に体調が悪い事のない私アップ

もちろん、頭が重い、喉が痛い、胃が疲れてるくらいは
ありますが寝込むほどの具合が悪いことは何年ぶり!?
疲れがたまっていたのかなあと反省しつつ、予定を全て
キャンセルして自宅療養することに。。。

ごはんは食べれるけど、美味しく感じない カゼ
寝てはみるものの、身体が痛くて起きてしまう カゼカゼ
暖かい飲み物を思ってはみるものの「ゴックン」すると
飛び上がるほど痛い カゼカゼカゼ

これはただの風邪ではないかも?と思った翌朝はすっかり
熱もさがり、考え過ぎだったかしらと思いながら念のため、
病院へ。

早速、みなさんご存知の「鼻の粘膜」をチェック!
通常は、結果が出るのに10分ほどかかると説明を受けた
次の瞬間、「あ、出ましたね!」

熱がさがってもインフルエンザ「菌」は、まだまだ元気なんだ
そうです。

病気慣れしていないもので、甘くみてました。

頂いた薬もしっかり飲んで、おかげさまで完全復活!!!

そろそろ出かけたくなりました~~~自転車