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今日はどんどん書きたいことが出てきます。
2つ星栄養コンシェルジュ®️の
神村 誠です。
ダイエットに失敗する人の共通点は○○です。
さて、何でしょう？
これはどんなことにも共通すると思うんですけど。
ズバリ！
メリットが確認できないと動けない。
です。
これいいのかなー？
これダメなんかなー？
迷ってる。
悩んでる。
うーん。
考えてる間に時間は過ぎます。
で、簡単そうやなーってテレビでやってるダイエットサプリに飛びつく。
効果なし。
痩せんなー。
無限ループ。
脂肪はどんどん蓄積されていきます。
もうやってみるしかねぇっす。
実行=できることをやる
実践=できないこと、やったことないことをやる
実践しかねぇす。
できることをやっても痩せません。
だから、今太ってるはず。
体型で悩んでるはず。
やるしかねぇっす！！
２つの意味で
動くしかねぇっす！！！
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アフロディーテ
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