こんばんは〜
今日は、日付けが変わる前だよー。(笑)
朝に書いてた事に検証結果なんだけど､､､
夜になっても足が楽
たまたま？ かも知れないけど､､､
晩ごはんの用意の前に頓服は飲んだけど､､､
本当に楽なのよ❗️
だから、
しばらくは自転車に頼ってみようと思います。
その代わり
朝からインスタ見ながら少し運動。
晩ごはんの後も、朝と同じく運動。
ちゃんとしたよ。
あと、寝る前にストレッチの予定。
スモパパは元気。
ただ、食べ過ぎで怖いくらい😱
今、食べとかな食べられへんようになる。
まだ、わからんやん。
抗癌剤をもっと使うようになったからって
どの程度の副作用が出るのか、分からんし
人それぞれ違うから、強く出る人もそうで
ない人もいるやん。
……。
それに、食べ過ぎは良くないよ。
また、明日食べたらいいやん。
…そうするわ。
まあ、こんな事がありました💧
暴飲暴食はダメだよね。
困った人です。ʅ（◞‿◟）ʃ