おはようございます。
昨夜もしっかり寝ました。
仰向けで膝を高くして寝ています。
(いつの間にか膝下のクッションはありませんが…。)
でも、起きて動き出すと痛い。
一番痛いのは､､､
骨盤の下部って丸みのあるWみたいになってるでしょ？そのWの左側下向きの山の内側。
(これ、伝わるかなぁ？)
肛門の左側って言った方がわかるかな？
座ってる時は、股に手を挟んで押さえてます。
家の中やし気を使う相手もいないのでね。
(トイレを我慢してる人みたい🤣)
コレさえ無くなれば、残りは我慢できる。たぶんね
ロキソニン飲んだら
洗濯物と買い物を済ませよう。(頑張れ！自分)
あと二日の我慢です。