今朝は、慌ててしまって…
“やけどをしてしまった” と思ったけど
少し赤みがあるだけで大丈夫そうです。
コメントを下さった方、ありがとございました。
昨年も、カイロでお腹やけどしてるのにダメですね
(やけどの痕が残ってます)
今日は節分ですね。
恵方巻を買いに行ってきました。
自転車をスーパーに停めて、郵便局まで歩き(入金があった為)
戻って買い物して帰ってきました。
「2000歩しか歩いてない」そう言ったけど
ずーっと、スマホを持ち歩いてると
特別なことをしなくても、結構歩いてる(動いてる)ものですね。
5000歩には届かないけど、
今は、これを維持する事を目標にするつもり。
あとは、ラジオ体操まだ続けてますよ
頑張ろ