こんにちは☀️
今日も寒くて…
ストーブの前から離れられない
とはいえ
ほんの少しだけお外にでました。
近くの信用金庫まで
久しぶりに自転車🚲に乗り
ゆっくりこいで行って来ました
やっぱり楽ちん。
電動やし足が疲れないへへへ…。
けど
歩く練習もしないといけないから
週末は暖かくなるようやし
スーパーまで歩きまーす。宣言しちゃった
あとね…
今朝からリリカが一錠になり
ちょっと不安もあるけど
今のところ大丈夫
痺れの感じは昨日と変わりなし。
昨夜の方が強かったかも
寝る時に
腰に湿布をペタッ
ぐっすり眠れました(笑)
ぐっすり眠れました(笑)足腰の痛みや痺れが
もう少し和らいでほしい
ついでに耳鳴りもね。昨日からうるさい
気のせいか頭痛も
好きな音楽でも聴いて
気を紛らわす作戦に出ます
寒さで痛みや痺れが増えませんように🙏
私も皆さんも