こんばんは
上肢のリハビリ
下肢のリハビリ
で術後初めて握力測定。
で歩く練習。
今日の午前中に
上肢のリハビリ午後に
下肢のリハビリがありました。
で術後初めて握力測定。左右共に14ありました
(術前は7と4でした)
(術前は7と4でした)あと、肩周りを動かす、腕を上げる練習。
で歩く練習。その時、バンドで足首が垂れて内反しないよう固定してもらいました。
久々の階段は下りるの怖いし、上がるのはしんどいしお尻が痛くて大変でした。
今も左のお尻から腿の裏にかけて、少しピリピリしてます。(苦痛ではないくらい)
バンドを使うことで、これなら歩けるって思うと、少し気持ちが楽になりました
また、明日も頑張ります。
お休みなさい💤