リハビリの日

こんにちは☀️

今日はリハビリの日。

自転車モノレール電車

乗り換えて行ってきました

いつもなら

腹筋やお尻上げなど

運動をするのですが

今日は

身体全体をほぐしてもらうだけで

終わりました。

20分は短いよな〜

今は家でのんびりくつろいでます。

昨日から作りかけのマスク

仕上げたいと思います

そして

明日は大学病院の日。

しっかりと

話を聞いてきます。