こんばんは
毎日、暑いですね。まだ６月なのに…
年々、暑さが増してるような気がする
今日は、月曜日なので仕事
リハビリ
リハビリお尻上げやバランスをとる練習をしたのですが
その前に手を診てもらいました。
両手が痛くて
また腱鞘炎かな
両手は非常に困ります。勘弁して〜って感じ
超音波で様子見で、「効かないようなら調べよか」って言われちゃった。
お昼ごはんはお箸🥢が持てなくてフォークで食べました。
晩ごはんは、痛いのを理由にして牛丼のテイクアウトで済ませます
何もしてないと
腱鞘炎じゃなくて新たな病気かもとか
とか考えちゃうから………
ジグソーパズルで遊ぼうと思います
明日は仕事休みやし、ましになったらいいな〜
夏バテ、熱中症に気をつけてお過ごし下さいね。
では……… またね👋