こんにちは晴れ

ベッドから落ちた昨日は
左の腰からお尻にかけて痛くて
前屈みでないと動けなかった汗

今日は少しマシになり
ゆっくりだけど
腰伸ばして歩けるチョキ
良かったニコニコ

念のため整形外科へ
結果…    打撲!!  
しばらく安静にして様子見ですショボーン

脊髄の病気をしているので
排泄に問題が出てきたり
躓きやすくなってきたりしないか
経過をみましょう
という事で帰ってきました

家の中でボチボチ動きますニコニコ
ゆっくりゆっくりね音符

悪夢には気を付けましょう爆笑