矯正４日目

装置にますます慣れて、噛むのもだいぶ日常にもどってきました。今日は鍋をやって、大好きなくずきりをもりもり食べたし。

歯みがきも、時間と手間はかかりますが、もともと歯みがきは苦でないので、問題なしです。

重曹の歯みがきとうがいを始めました。あと、あちこちの歯医者さんが勧めている「アパガードリナメル」も使いだしました。これで、来週、虫歯の検診にいくまで、少しでも改善を目指します！

あ、虫歯の検診は、木曜日に予約を入れました。またレントゲンを撮られるのはイヤだけれど、虫歯の程度を精密に見てもらうには必要だと思うことにします。（それにしても、どうして医者は、無駄に多い被爆を、患者にさせて平気なんだろう……。これについては、後日また書きたいです。）３Mix、ドックベストセメント、ヒールオゾンなどの「削らない治療」をおこない、パーフェクトペリオやMIペーストも取り入れている歯科医院です。削る気はまーったくないので、できればパーフェクトペリオで経過観察にしたいと思っています。（いろいろ調べて、削る治療への疑念がいっそう強くなりました。削ったものは二度と戻らないし。）