『元気がないときの対処法』

1年365日元気な人はいないと思う。みんな何らかの理由で元気がなくなる日がある。そんなときに自然と元気が出るのを待つのではなく一日、否、1時間でも早く立ち直れたら素敵じゃないかと私は思う。

元気がないときの対処法は人それぞれなので私がやっていることを書く。私の場合、ひとりになって本を読むことだ。本は元気でなくなった理由によりけりで数冊ある。

GEやアップル関連の本を読み直すと沸々と闘志が湧いてくる。

サリンジャーの「ライ麦畑でつかまえて」を読み直すと自分自身を信じられるようになる。

Raymond Carverの「Cathedral」読み直すと人間関係を客観視できるようになる。

おしまい