自分を変えたいと思ったら | Tiny Tweaks can lead to Big Changes

自分を変えたいと思ったら

NLPのジーニアス・ブレインのメルマガにあったものを

要約して転載します。


自分を変えたいと思ったら


(1)セルフイメージを変える


(2)やっていることを変える
   ※環境や行動を変えていくという意味。



新しことや手法を『学ぶ』、

そして、それらを繰り返し日常で定着するまで『試す』。


学んだこと全部を身につけようとせず、小さなことでかま

わないので、試して自分のものにすることで、自分は変

わってゆくのではないかと思う。


このBLOGのテーマ

small action alwaus small changes sometimes

にも、共通する考えなので、参考にしたい。


ジーニアス・ブレインのHPはこちら