こんにちは
体調がなかなか戻りません
薬で胃が荒れることなんて
あまりなかったのに
ついに、薬がダメな時が
きたのでしょうか
ちなみに、暴露してしまうと
お恥ずかしいのですが
膀胱炎の薬と
生理痛の鎮痛剤と
心安定剤と
胃薬（陀羅尼助丸）
こちらを、合わせ技
してしまいました
一応、お医者さんと
薬剤師さんにも聞いてから
です
でも、よーくよく考えると
こんなに飲んだら、そら
胃もどれから摂取してやろうか
テンパるなと
思いました
ごめんなさい、胃さん
とりあえず、お腹は空くので
ずぼらなおかゆと
きな粉とはちみつのドリンクを
作りました。
昆布とサツマイモとお米を
炊飯器さんのおかゆモードに
おまかせ
やる気ないので、芋の切り方
劇的に雑
きな粉とはちみつのドリンクは
クックパッドさんより。
はちみつときな粉をカップに入れて
お湯を注ぐだけ
写真みそ汁みたいに、見えますが
甘くて、優しくて、おかゆより
胃は喜んでたように思います
とりあえず、家にある物で
優しそうなものを摂りましたが
そろそろ、薬にたよらなくても
元気になる方法を求めてます
いろんな方のブログや情報みて
勉強させてもらってますが
もし、この本がいいとか
こんな時は、これ試してみたら
そういった、体が食べ物で元気に
なる方法、ご存知の方
教えていただけると、嬉しいです
根本的に体と心を元気にしたいです
アメブロよくわからないですが
メッセージとか、あるのかな
もし、ここにたどり着いていただいて
教えていただける方が
おられたら。。嬉しいです
運動も、大事だとおもってます。
ちょっと、外に出るのが
おっくうな私。。
家の中でも、こんなこと試したら
いいのでは？
そんな情報勉強していきたいです
今日も読んでいただき、本当に
ありがとうございました
体が元気ない時もせめてせめて
大好きなものと過ごそうと
砥部焼のカップを、使ってます
仕入れにいかれた、地元のかわいい
お店で購入。
お茶碗もかっとけば良かったな
砥部焼かわいいです
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