って事で、採卵に向けて
ファータイルストレッチを始めてみました
今日で3日目なんですが、
ちゃんと頑張れてます
なんせ全部すると90分
そして、
想像を裏切るハードさ
ストレッチはここ2カ月程ずっとやってたんで、正直舐めてたんですよね
たかがストレッチだと…
3日目ですが、日に日に筋肉痛が酷くなっていく
しかも、今まで経験した事無いところの筋肉痛です！
なんで、最初は何でこんな体が痛いのかしら…？
なんて思ってたんですが、
ストレッチ中痛みがビシーっ
とやってきて、
とやってきて、これかーっっつ
と始めて気がつく始末。。
でも、すごく楽しいです
働いてないので、家の事とか畑とかダラダラしてたらいつの間にか時間が流れてるような生活なので、
90分間の自分のためだけの有意義な時間
が味わえます
慣れるまでまだ少しかかりそうですが、楽しく続けていきたいです