記憶力を維持するガム

最近…物忘れが多くなった気がする

歳なのかな

名前が中々出て来ない~顔は覚えているのにね

こんなガムを見つけました

イチョウ葉エキスの効果で、人間の認知力　記憶力の維持に効果がある見たい

味は…ほろ苦いミント味

でもね

1日、12粒　1回2粒を10分噛むらしい

そんなに噛まないと効果がないのかな

1日に60分もがっつりガムを噛み続けたたら

イチョウの葉なんて関係なく、もうそれだけで凄く脳への刺激になって認知能力の保持に効果を発揮しそうだね

気長にガムを噛んで、脳に刺激を与えたら

良いかもね