いま通院５ヶ月目
強制終了された心をどう取り扱っていいのか。
１ヶ月目はどっぷり「うつ」のなか。
２ヶ月目は心のどこか動けそうなところを探していた。
３ヶ月目はほぼ安定している状態だが月経前から不安定極まりなくなってる。
まだ解放されていないみたいだ。
でも、うつの状態は月経関連時以外は、睡眠障害、倦怠感くらいになってきた。
ここまで来るのに、がんばった。
自分なりに整理をつけて。
やはり自分でしないと、これだけは。
過去は過去として。
執着が私を苦しめるけれど、それを解放することを
今やっている。
何でそうなったのか、どうしてそこに陥ったのか。
どこまで過去にさかのぼれるか。
今までの１つ１つの感情の「謎」について
許すことで、毒を無害にしたい。
それが私の目標。
今はまだゆっくりと歩き出しているところ。