最初のほうの受診のときは比較的「浅い」うつ病
ということだった。
先生も抗うつ剤を使うか迷うと。
で「ドグマチール」だったのだが。
ま、それも使えなくなり。
いろいろあって、自分で悪化させてるところもあったり。
体力もなくなり、発散する気力もなく、
冬に突入し、そんなこんなで７ヶ月かかるわけで・・・
でも一旦なると浅いとか深いとかわからない。
落ちるところまでいき、上るという感じ。
その底とその長さが多分症状の深さのだと思う。
私は客観的に見れる誰かがいたから、
「こうなるとおかしいな」ってことに気がついて、
受診した。
もともと、うつ状態だったのは確かだと思うが、
気分が上がる術がないというところ。
すこしでも、何かに気が向く、リフレッシュできる、
そういうものがまったく見えなくなる。
それをあせって悪化させる。
できないことをしようとする。
それすらもできなくなる。
できないことを考えて苦しむ。
苦しんで自分の価値が見出せないことに悩む。
その苦しみに耐えられなくなって死のうっておもう。
死んだら楽になるとおもう。
何度もベランダの下をみる。
そこが私の底だった。