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自分のうつ病ほか家族について書いてます。

初期症状2ヶ月後の2011年9月から通院。

本日H大学のカウンセリングルームへ


研究施設なので50分2500円


とてもお安い。



実際は90分ぐらい話していた。


そこはアバウト。


終始私が話した。




目的


子どもを叩いてしまう衝動を抑える方法


幼稚園の行事等の集まりごとで疲れてしまうので、その対処法


1年後小学生になったときに、仕事をしたいのでそこまでの精神力をつける方法




自分からした説明



・今日は子どもや家族の関係


・生まれてから今までの親子関係


・いじめのこと


・DVのこと


・いままで「うつ病」になってとった対処法


・子どもに対して叩いたときの対処法




来週につづく。