朝
セブンのポン・デ・リングの
パクりのドーナツ
夜
やみつききゅうり
しょうがご飯
セフレのチャーシュー男と口論になり
不眠と疲労で食欲減退
今日
朝
しょうがご飯
目玉焼き
やみつききゅうり

昼
しょうがご飯
鶏スープ
鶏と生ピーマンの和え物
やみつききゅうり

副菜ばかりなり
夜
ご飯
鶏チリ
なすの甘酢あん
鶏スープ

鶏チリは明日の弁当用
なすは揚げ焼きして
甘酢あんが一番好きだ
年のせいか
常に酢味を
求めてる
鶏スープは
以前セフレが作って
美味しかった為
自分のレパートリーに
追加した