グラタン

グラタン（ドリア）作りました

とぉってもおいしくできました

＊作り方＊

ホワイトソースは豆腐で作って

耐熱容器にご飯をしいて

冷凍のミックスベジと作り置きのシメジのお浸し

冷凍してあった牛の細切れを炒めて2段目に重ね

豆腐で作ったホワイトソースをかけ、

チーズと焦げ目がきれいにでてサクサクするように

パン粉を振りかけて

オーブンレンジでグラタン機能を使って

出来上がり♪

豆腐のホワイトソースの作り方はこちら➡ここクリック

本日の断食修了時刻は19:01でした。

まず何を食べるのか。

それは

デーツと牛乳（または水）だそうです。

デーツってなかなか日本にないよねえ。。。

去年はアルジェリア人の友人が母国から持参してきた

デーツをいただきました。

日本ではKALDIで取り扱ってるのを知ったので

真っ先に買いに行きました。

去年のと大きさが違うよ・・・

なぁんて思いながら食べ、

お水も少しずつのみ、

さて

グゥラタン

まじ旨でした。

明日は、ラマダンちょっとお休みです。

自転車で近くのドンキホーテまで行ってきます。

近くって言っても、歩いて1時間15分

車で10分くらい

らしいです。

GooｇleMapさんがそう教えてくれました

自分の住んでるところから意外に行けそうな感じだったので

自転車で行ってきます。

写真なにか面白いの撮れるといいな

お楽しみに

明日のお昼はマックのバーガーを食べたい気分です。

オーストラリアではマックではなく、マカっていうんだよ・・・

おもしろいよえぇぇ