小猿でぇぇす
昨日シャドーイングとリスニング強化をしながら
ヒップのエクササイズをずっとしてたら
今朝
お尻が痛かったです
エクササイズ始めて久々の筋肉痛
朝から筋肉痛の自分にウケて目が覚めました
学校から帰り
すぐさま夕飯を食べ
１７時に食べるのよ夕飯
夕飯の後はすぐお風呂
BBC聞きながら少し難しいけど
シャドーイングしながら足のマッサージして
そのあとは
デスクに向かって
リスニングの練習をした後
そろそろ宿題やらなきゃと思い
宿題やって
宿題が難しくて
集中力も切れ
明日の朝に持ち越し
その代り新しい単語をノートに書き写して
そして
ブログ更新してます
もうすでに眠いです
１０時１５分前です
朝の勉強に変えてから
夜すぐ眠くなるようになりました
これこそ
早寝早起きの兆しでしょうか？
あはは
シャドーイングもう少ししてから
ねまぁぁす
おだんご
おだんご
