カロリー燃焼。 | 身長110cmの日記♂

身長110cmの日記♂

ただ背の低いだけの平凡な♂の日記(笑)

カロリー気にする? ブログネタ:カロリー気にする? 参加中
女の子ばりに気にするかも‥ってコレじゃないですよ(笑)


メタボと言う言葉があるように気にする男子はいるかと(^-^;


歳を重ねるたびに下っ腹がポッコリが少しずつ大きくなってるΣ( ̄□ ̄;


立ちションとすると、あれ見えない??
なんてそこまでポッコリしてないけど‥
そうなったらショックどころじゃないし(笑)

だから日頃からカロリーを気にしてます(^-^;。


計算してみると1日の必要カロリーは1500kcal。
1食に500kcal内に押さえれば。

あとは運動しなきゃなんでしょうけど。


それでも野菜嫌いで、お肉好きで甘党派。


これじゃ‥やせれるワケがない( ̄▽ ̄;)