ヨガ続けてます!ヨガにはまっています。 たまにお休みしますが、大体毎日ヨガやっています。 半月位になりますが、体型に大きな変化は ありませんが、なんだかやり終えた後スッキリするんです。 そして、またやってみたくなる。 これがヨガの魅力なんでしょうね。