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まつ毛エクステ専門店プアマリエ
スクール★リタアカデミー
奈良校の小山です。
カウンセリング講座
第三回『メンタルヘルスと自分らしさの取り戻し』〜認知行動療法〜
ストレス社会に生きる私たち
思考、行動、身体反応、感情の
受け止め方を変える。
そしてレジリエンス力をつける。
島先生のカウンセリング講座は
心理学の観点からお話くださるので
とても深く、理屈で分かるものでなく
やはり実体験の中で学べるのが
すごく魅力的です。
なので講座中は、涙と笑い
共感して意見して発見できる場。
人として成長できる場でもあります！
そして、講座のあとは
早く仕事したくなります！笑
ストレスはマイナスだけではなく
時には生きるための活力になる。
うん！全て生きるための出来事！
講座は本日で終了です。
来期は8月22日から！！
お仕事されてる方
一緒に学びませんか？
(今日の写真はバックから！)
来期は8月22日スタート＾＾
#島先生の心理学講座
#カウンセリング講座
#ストレッサー
#認知行動療法
#レジリエンス
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