ヨシム式Blogダイエット(旧・写メレコーディングダイエット)は成功するのか?-20100405070556.jpg

腰痛、風邪と立て続けに体調を崩してランニングを休んでいたが今日から再開だ!

ランニング約32分、約5.1キロ

☆yossi☆