食事と体重の記録して健康管理をするBlog
食事、体重、ワークアウトなどを記録して体調管理をしています。細マッチョ維持のために!
マグロアボカド丼 クリアアサヒオンザロック
【3分クッキング】
白ご飯に海苔をまぶしてマグロとアボカドをのせる
めんつゆと醤油とワサビをまぜたタレをかければ出来上がり! ☆yossi☆