昼食 | 食事と体重の記録して健康管理をするBlog
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食事と体重の記録して健康管理をするBlog
食事、体重、ワークアウトなどを記録して体調管理をしています。
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昼食
レタスチャーハン(レタス、玉ねぎ、ニンジン、ソーセージ、ピーマン)
昨夜の残りのぶり大根
昨夜の残りの具だくさん味噌汁
☆yossi☆
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