スポーツを頑張るお子さんのサポート
お疲れ様です!!!
朝から
水筒の用意
お弁当、補食の用意して
試合の応援に行って
夕飯なんて作りたくない!
そんな日はありませんか?
私はしょっちゅうです(笑)
先日、長男と久しぶりに2人きり・・・
餃子の王将へ!
私が注文したのは
極王天津飯
なぜかというと・・・
ご飯が食べたい
でも、タンパク質も摂りたい!
油こってりではないもの
エビも食べたい♡
糖質とタンパク質
しっかり摂れる!!!
外食時はメニューの選び方に注意すればいいんです!
だって、朝早くからお母さん大変ですもん!
帰ったらお弁当の片付けも
水筒の片付けも
洗濯物もある。
夕飯くらいいいですよ!
こんな時は何食べたらいい?
手作りじゃなくてもできることは?
そんなことをお伝えします。
ぜひお問い合わせくださいね!
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