工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工
昨日は、いつも通り、アタック、パンプ。
で、帰ってペペロンチーノ食べちゃった〜
でも、1人前
で、
今朝起きたら、指が曲げにくいくらい浮腫んでて、嫌な予感がしつつ体重計に乗ったら…
5800
菓子パンやめて、順調に減ってたのに、
代わりに食べ始めた
チョコレートがいかんかったな
カカオ多めのチョコじゃなくて、甘〜い砂糖たっぷりのキャラメル＆ピーナッツ入りだもんね
食後のチョコレートは、
麻薬並みの依存性があるって聞いた事がある
当然、麻薬の依存性を知らんけど、
確かにチョコは食べると止まらない
さすがに昔のように、板チョコ6枚ペロリ😜✨
ってことはないけどね💦
今日、鏡見て思った？気づいたんだけど、
もう、お腹が出てるのが服で隠せない
お腹周りがパンパンだもん💧
家で子どもたちとお腹ポンポコリンごっこしても
シャツを着たら何の違和感もなかったんだけど、
もうダメだ
服着ても腹が出とる！
これは、ヤバいぞ
チョコレート、1日1個にしよ…💧
完全にやめるのは嫌だぁぁぁ
もう一個…
1日、5〜6杯コーヒー飲んでるんだけど、
これは良いかな❓❔
こっちはさすがに甘くないやつ
あ〜あ、
明日起きたら10キロくらい痩せてないかしら
長女に見せたら、
なんじゃこれ〜〜
いつの時代のよ
だって…
ほんのちょっと前だよね
今の千円札ってどんなのだっけ？
そんなに違和感ないんだけど…
メロンパン食べたい