札幌で従来の抗インフルエンザ薬の
タミフルとラピアクタが
効きにくい耐性ウイルスがみつかったそうな～(;O;)
皆さんご注意ですね！
今からできる予防対策を・・・・！
①予防接種
②うがい・手洗いの徹底
③マスクの着用
④免疫力を高める食事
・・・・すぐできることも多々あります。
大丈夫！ なんて慢心は捨てましょうね<(_ _)>
特に小さなお子様やお年寄りへの気配りは
普段以上にお気をつけ下さいね！
発熱やけだるさなどの体調不良に気づいたら
すぐ病院で受診しましょうね～！
インフルバリアのど飴なんてものもありますし
日々自己防衛を！ 喉からの菌の侵入も
要注意です。 喉がカラカラなど乾燥も防ぎましょう。
そして、この３連休・・・・
なんと最強寒波到来～
氷河期！？（笑） って微妙に笑えないのですが・・・
札幌－９℃とか－１０℃だって～(;O;)
水道管の凍結も気をつけなきゃ・・・・