今日は女性の味方
豆乳です大豆は女性ホルモンに似た働きをしてくれるとゆうことで、お仕事等で干物女化してるかも…
と不安な私は藁をもすがる思いで大豆摂取にはしります
納豆も大好きですが、手軽に摂取できるのが豆乳
色んな味があって楽しめるし（最近かなりの種類が出てます
これを試すのが楽しく新種を見ると手が伸びてます
）
これを試すのが楽しく新種を見ると手が伸びてます）今の季節だと温めてホットで飲むのもおいしいよ
私は豆乳飲みだしてお肌が変わってきた気がするのでできるだけ飲むようにしてま～す