時間お金ゆとりある人生設計
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"ハッピーライフ・プランナー"

松田好生(まつだよしお)のblogを 

ご覧頂き、ありがとうございます😊🙏 


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"スポーツの秋"🍁

1964年の東京オリンピックがキッカケで
そう呼ばれたらしいです🗼

年齢を重ねると、動くよりも、食べる
"食欲の秋"になってるオッチャンの僕😁

いかん、いかん。
運動も食事もバランス良くです✨✨


今年のスポーツ界は、
大谷翔平選手が盛り上げてくれました⚾️

唯一無二、史上初の大活躍もですが

僕は先日、イチローさんが贈った言葉も
印象的でした。

イチローさんは、
あくまで外野からの視点とした上で、

「比較対象がないこと自体が、
 誰も経験したことがない境地に挑んでる
 凄みであり、その物差しを自ら
 作らなくてははならない宿命でもある」

あくまで"こじつけ"ですが、これは何も
大谷選手に限った事ではないと思います。

我々も本来は比較対象なんてありません。

勿論、ハングリー精神、切磋琢磨は大切で
僕はランキングや賞レース、大好きです📊

近年は、競争の意識が全く無くなっていて
そこも少しは必要だと痛感してる所です🙇‍♂️

かと言って、誰かと比べる必要はなく、
自ら物差しを作ります💪


「中心選手として長い間プレーするには
 1年間、全力でプレーした軸となる
 シーズンが不可欠だ。
 それが今年築けたのではないか」

建物もですが、長続きするためには
"土台"が大切です。

会社も研修期間というのもあるように、
やはり全力で、最低でも1年間は走る💨

それが、きっと自信誇りを作りますね💪

"軸"や"土台"を、もう一度しっかりと、と
思いました。


「アスリートとしての時間は限られる。
 考え方はさまざまだろうが、
 無理はできる間にしかできない。
 21年のシーズンを機に、できる限り無理を
 しながら翔平にしか描けない時代を
 築いていってほしい」

負荷をかける。

筋トレも同じですね🏋️‍♀️

壊れるまではダメですが、人の限界は案外
自分が思ってるよりも遠くにあるはず。

何より僕みたいに弱い人間は、
負荷をかけないと堕落する一方です😅

人からは、そんな風に見られてませんが
自分では、そうだと思っています。

日々、反省。日々、精進

そんな二刀流で成長していきます⚔

あ、スポーツと食欲の二刀流も😄

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これからやることがまだまだたくさんある。
これは凄く幸せな事なんじゃないかなと
思います。

大谷翔平⚔⚾️

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楽しみにお待ちしています😄✨✨