辛さの正体、
それは今の自分を受け入れていないということじゃないだろうか。
どんな自分であっても、それを受け入れられなければ辛いに決まっている。
どんなに美男美女でも、金持ちでも、偉くても、〇〇賞を受賞していても、天才ともてはやされても、
今の自分はダメだとなってしまったら辛いだろう。
でも、どんなに、敏感でも、鈍感でも、容姿が美しくなくても、貧乏でも、平凡でも、何の取り柄も無いように思っても、クズでも、バカでも、健康状態が優れなくても、
自分はこれなんだと、これしかしょうがなかったんだと受け入れられれば、諦められれば、他人や昔の自分との比較を止めれば、辛さは激減するか、無くなると思う。
自分が自分の味方じゃないということが一番辛いんじゃないかな〜
他人の評価を得るよりも、自分を認める方がはるかに成果は大きい。
そして、その効果は計り知れない。
それが死ぬまで続くのだ。
もっと自分を観よう。
自分に注目しよう。
自分に興味をもって、もっともっと知ろう。
自分に何も課さない。
何も期待しない。
自分を卑下しない。
自分をジャッジしない。
ただ、やりたいことをやって、
どうなるかを見守る。
自分を楽しむ。
自分で遊ぶ。
そうなった時に、本当の人生が始まるような気がする。
すると、どんどん興味が湧いて来る。
もっと知りたくなるだろう。
自分を知って行く道程、それが人生なのかも知れない。