昨日、母と電話で喧嘩しました。いつものことだけど、酔っ払ってる母は、自分の主張だけ主張して、意見が通らなければ暴言を吐き、逆ギレて態度が変わります。時に暴力もふるいます。その原動力は、娘へのさみしさなのでしょう。昔から、そんな怖い母が自分の母であることが心底嫌でした。そんなストレスを与えてる自分も嫌だったし、自分の母を好きになれない自分も嫌だったし、母のストレスを取り除けない自分も嫌でした。
でも、ふと、思ったのです。
果たして、自分は、悪いことをしているのだろうか。
答えは、ノー。
彼女の精神不安を私が丸呑みにしているだけなのではないか。だって、私は彼女の言うことを優等生かのように聞いている。私がそれによって鬱状態になることを母は極端に恐れていて、結果的にそれは、ますます関係の悪化に繋がっていってる。
私は、彼女の苦しみまで私が背負う必要はないし、私は嫌なことがあったら嫌と言っていいのです。
そうでしょう?
25歳にして初めて気づきました。
この年にして、初めて。
医者に言われた「アダルトチルドレン」という病態も、あながち馬鹿にできないな、と思いました。
多分、これからは、私が自分の考えとやらを、ちゃんと認めてあげて、それを主張したって良いのでしょう。
だって、私は価値の無い可哀想な人間ではない。私が悪いことをしていて関係を悪化させてる訳ではない。
そして、自分の意見を主張することは、健康な人間関係に繋がる。
そう思ったら、25年間生きてきて、ずっと抱いていた、親への罪悪感みたいなものを、手放すことができたのです。私にとって、人生の中での、とっても重要なイベントでした。
満月の日。
執着や、不要になったものを、収穫して、次に繋げて発展させる日。
手放します。
でも、ふと、思ったのです。
果たして、自分は、悪いことをしているのだろうか。
答えは、ノー。
彼女の精神不安を私が丸呑みにしているだけなのではないか。だって、私は彼女の言うことを優等生かのように聞いている。私がそれによって鬱状態になることを母は極端に恐れていて、結果的にそれは、ますます関係の悪化に繋がっていってる。
私は、彼女の苦しみまで私が背負う必要はないし、私は嫌なことがあったら嫌と言っていいのです。
そうでしょう?
25歳にして初めて気づきました。
この年にして、初めて。
医者に言われた「アダルトチルドレン」という病態も、あながち馬鹿にできないな、と思いました。
多分、これからは、私が自分の考えとやらを、ちゃんと認めてあげて、それを主張したって良いのでしょう。
だって、私は価値の無い可哀想な人間ではない。私が悪いことをしていて関係を悪化させてる訳ではない。
そして、自分の意見を主張することは、健康な人間関係に繋がる。
そう思ったら、25年間生きてきて、ずっと抱いていた、親への罪悪感みたいなものを、手放すことができたのです。私にとって、人生の中での、とっても重要なイベントでした。
満月の日。
執着や、不要になったものを、収穫して、次に繋げて発展させる日。
手放します。