さむいですね

相性のあう漢方を見つけて、落ち着いていたPMSですが、年末年始のストレス過多により、久々にバランスを崩しています。

まず、一昨日、風邪を引きまして、寝込んでいました。酷い寒気と喉の痛みに、高熱フラグを感じて、早めに薬を飲みました。葛根湯をね。しかし、次の日には懐かしき、重度のPMSに見舞われて、どっちかにせいっ！と突っ込みを入れました。風邪＋PMS。

なんかよくわかんないまま、胃腸は弱り、二日間スープ生活をしてました。不思議なもので、さっぱり食べなくてもお腹は減らず、あったかいきのこスープを飲んでる途中で腹一杯とか、自分で自分を笑ってしまいました（苦笑）いやしかし、胃腸がダメな時ってお腹減らないんですね。ちょっと、自分の臓物の動きに感動しました。（笑）

とりあえず今は鼻風邪の呼吸苦と戦っているのと、酷いほてりに見舞われています。自分の身体が高熱を患っている感覚で、凄い心地がします。なんか、久々にダウンでございます。まぁ最近、アーユルヴェーダに興味を示しているので、ちょっと、わくわくしながら試してみようかな。ビバ自然派思考。

皆さんも、風邪には気をつけて下さい。受験生や就活生さん特にね。

とりあえず、自分に素直になる努力をしはじめたサナでした。


あと、連れが、風邪を引いたら一週間バファ○ンをとり続ける、というお間抜け療法をやっとったので、そういうのはくれぐれもやめて欲しいところです。先週風邪を引かれてしまったので、漢方をチョイスして飲んで貰いました。西洋と東洋と、バランスよく利用していただきたい。