術後10日目。

術後10日目。

37度5分。術後からこの辺を

行ったり、来たり。

歯からも出血してビックリするし

念の為に、朝から、採血💉。

歯も特に異常なし。

風邪薬で様子をみましょうってことに

なりましたー。

先生曰く、術後ストレス（笑）やねー。

とお話ししながらの

抜糸。

ようやく抜糸です。

嬉しい

やっとここまで来たんです

半月板は、治った後があるらしく

今回は、何もせずACLの再建なので

免荷の期間も1週間だけ。

内側側副靭帯の損傷も

事故から6ヶ月で

Ⅲ度からⅠ度の診断に。

半月板もすると

体重をかけれない期間が

あと1週

延びるそうで、

MRIだけの画像では、

状態がササクレみたいになってるのか

切れて縫合で大丈夫なのかとか

実際に内視鏡で

確認しないと、分からないみたいです。

で、もう一度♥︎

今日は、3つ目の手術の

抜糸の日

よく此処まできた～。

折り返し地点

自分を褒めてあげたい

そしてそれは、

周りの人たちのおかげです。

両松葉杖3日目、まだまだゆっくり

歩いています。

荷重は、3分の1。

曲がり角度は、90度までが目標。

膝内側、裏。

モモ裏が痛いー。

まだ筋肉の収縮、弛緩が

上手く働いてないようですねー。

と。

ええ、曲げて弛緩するはずの筋肉も

痛さがくるーっ

実際痛いー

そんなのでは、緩むはずもないです。

はい、分かりますよー。

脳に、緩めるよーーと

思い込ませながら、膝を、ゆーっくり

近づけます。

痛い。

ACLあるあるです。。。←病院の人達とで

そう呼んでます（笑）

動かさなきゃ痛みも取れないので、

ゆーくり何度も動かします。

えーい。

ふーーー。

はーーー。

かろうじて90度

（膝曲げ機械CPMは、最大85度）

伸展にも気を付けてゆーくりと

膝を伸ばします。

まーったく痛くて曲がって

くる気がしませんが

今時点の曲がりは、

ボチボチ順調だそうです。

折り返し地点のこの日。

リハビリの後は、

嬉しい、嬉しい来客と

一緒に美味しいプリンとラスクを

いただきました