約7年前に軽鬱と診断、治ったかに見せかけ、現在抑うつ状態とカウンセラーに告げられる。機能不全家庭で育ったアダルト・チルドレン。カウンセリングの記録、日々の想いを書きながら、何とか克服してみせる。そんな決意の日記。