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Personal trainer Gaku
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『膝を痛めたくなかったら、股関節を使う』
『膝を痛めなくなかったら、膝を使わない』
『膝の痛み』
『マイナス思考トレーニング』
「腿前 vs 腿裏」
『食欲』
『体重』
再発信
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