モモの外側が痛い！
【症状】
・モモの外側（大腿筋膜張筋）に痛みがある。
・脚の付け根（大転子）に痛みがある。
・歩く時に脚と骨盤周りに痛みが走る
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(画像はGoogleよりお借りしました)
…と、いう事ですが
今回は、自分の為のレシピなので
ちゃちゃっと簡単レシピになります。
ついでに、フェイシャルケアもできるようにブレンドしました。
★オイル&精油ブレンド★
【オイル】
・アプリコットカーネルオイル
…肌の軟化、ハリ肌、荒肌の再生
・アボカドオイル
…皮膚の軟化、肌の保湿、角質ケア
【精油】
・ローズマリー
…筋肉疲労、冷え性緩和
・ペパーミント
…鎮痛作用
・レモングラス
…筋肉痛緩和、毛穴引き締め
しっかり、リンパに流したので
明日のレッスンまでには痛みが引くと思います。
花粉症で肌荒れ気味だったので
お顔のケアも済ませて、自然治癒を目指します！
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★Slow Life Time
-private salon-
では出張レッスン＆施術をベースに
お客様の体調に合わた
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