ファインラボさんのプロテインパンケーキを買ってみました。
一袋で600g 約十食分で2600円。まあまあ高いですね
レシピ通りに作ってみましたが、まあまあおいしかったです。
当然ながら普通のパンケーキに比べて劣りますよ…まあね
しかし減量中に暖かいおやつが食べられるのはいいですね。
それにプロテインシェイクのような流動食は吸収という面では悪いのです。
これは病院の流動食と同じで避けられない運命のようです。
パンケーキにすると固形なので多少はましになるのでしょうかね？？
なんにせよちょっとずつトレーニングや食事は少しずつアップデートしています。