岡山美容鍼灸セミナー

昨日は岡山に美容鍼灸セミナーを受講して来ました

最初は東洋医学についてのお話
次に薬膳についてと実食っ！←みなさんのおかげでした。風に読んで下さい
そして美容鍼灸についてと実技を見学しました

なんだか東洋医学の世界もアロマと同じでとてつもなく深いですね

久しぶりのセミナー♫　楽し過ぎました

肩こりにむくみにアプローチするアイテムも教えてくださってので
後日記事にアップしますね

エビとレンコン団子、かぼす添え

美味しかったー、おかわりしたかったのですが我慢しました
（はい、そうです、恥ずかしかったのでできなかったのです）

それからもう一つお伝えしたいことがあります
久しぶりに少し歩いたからでしょうか
靴を脱いだら若干おそろしい匂いが・・・若干ですよ、あくまでも若干です

そんな時私は即席シューズサシェを作ります

ガーゼを適当に切り、４つに折ります

その上にセージとペパーミント（ラベンダーもオススメです）のハーブを置いて
結びます。ラベンダーもオススメです

こんな感じで靴先に入れておくと翌朝は匂いも取れて
その上良い香りになった靴が産まれてますよ♡オンギャー

ドライハーブはお手頃な価格なので常備しておくと
何かと使えて便利です

セージ１０ｇ　￥１８９
ペパーミント１０ｇ　￥１８９　

ご参考までにそれぞれの１０㌘って
大体これぐらいの感じでーす

slow chordでハーブをお買い求めの際は
品切れの種類もございますので
事前にお問い合わせを頂けるとスムーズかと思います