今回のお話はこちら！
フタすると消えない。認めると消える。のお話♪
くすぶり人生から卒業したいあなたへ♪
メジャー歌手としてラジオ・TV出演など華やかな世界から一転
ストレスから歌えなくなる
シングルマザーになる
と人の目を気にしまくるどん底に。
そんな紆余曲折から・・・
心のことを学び、強みを活かした
「潜在覚醒×心理学」を活用して
会社設立1ヶ月目で220万超え！
ステップファミリー11年目で爆笑の毎日
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ステップファミリー11年目で爆笑の毎日
感情ってね、
ウ○コと一緒ってよく言うんだけど。
フタすると消えない。
出すと消える。
なのよね。
だから怒りも悲しみも
フタをすると残り続ける。
そして、更に
抑えると大きくなる。
我慢するとイライラする仕組みってこれだよ。
我慢って自分の感情を抑えることで
どんどん溜まりまくって爆発する。
それで子育てしてると
子供に当たったりして自分を責めたりするよね。
怒ってもいいんだよ。
悲しんでもいいんだよ。
ムカつく。
こうしたい。
これやりたくない。
これが良かった。
こうして欲しかった。
愛されたかった。
大切にされたかった。
自分の心から出てきた
沢山の思いを
認めてあげなかったから
私さえ我慢すればって思ったから
あなたの中にいつまでも居続けるんだよね。
認めても大丈夫だよ。
我慢しなくても大丈夫だよ
もう解放してあげよう。
あなたがあなた自身の
大切な感情をただただ認めてあげるのだ。
そうかーーそうかーー。
そうだよなーー。
しんどかったなーー。
ってね♪
ウ◯コは我慢したら苦しい。
感情も抑えたら苦しいのだ。
さあ、出すのだ。笑
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