なんでこんなに過去の出来事が
今の自分に影響するんだろう？
ってことあるよね。
というかそんなことばかりだ。
どうせ愛されない。
嫌われる存在だ。
何をしても失敗する。
私はダメなやつだ。
そんな前提を持ってるからこそ
今までずーっと目の前が
苦しかったんだよね。
自分が作り出してしまった前提は
視覚化するとこんな感じで
ありのままの出来事を見るんじゃなくて
前提というフィルターを通して見ることになる。
そう。
わざわざそういうフィルターを
かけて見てしまってるのだ。
私は大丈夫！！！！
と思ってる人でさえもね
前提と言っても色んなものがあるし
人によってなぜそれが出来たのかも違う。
でも前提が発動される仕組みは同じなのだ。
過去の出来事をきっかけに
「私は〇〇な存在なんだ。」
と解釈してしまう。
（勘違いなんだけども）
そしてそう思うようになると
「自分の前提」と言う名の
フィルターが出来上がって
それを通して現実を見るようになる。
そのフィルターは「自分の前提」を
証拠として集めていく。
そして
ほらやっぱり
っていう現実を自分でわざわざ
確認してしまうのだーーー。
これを視覚化するとこんな感じ
（頑張って作ったから褒めて
笑）
私は愛されない。
っていうフィルターを持ってるとしたら
そのフィルターを通すことで
「私は愛されない」
ばかりが見えるようになる。
そうすると、
ほらやっぱり。
って思うんだけども。
そもそもそのフィルター
それを見るためのフィルターですけど？
なのね
わざわざそれをかけて
ほらやっぱりって言っても
そらそうよー奥さん。
虹色に見えるメガネかけて
目の前が虹色に見えるのは当たり前やもん。
虹色に見えるメガネかけてるのに
虹色に見えなかったら
それはおかしいもんね。
だから前提というフィルターをかけて
現実を見てるんだから
その前提がたくさん見えて当たり前なのだ。
むしろ正常なのです。
なので
なんでいつもこのパターンなのよー！！
ってことが繰り返されるのは
そもそもフィルターのせいなのだ。
あなたが変わる必要は実はなくて
フィルター（捉え方）
を変えようねって伝え続けてるのです。
それが前提を変えるということなのだ。
どうでしょうか。
伝わったかな？
なので素晴らしい自分になる必要も
完璧な自分を目指す必要もなくて
そのままのあなたでいいのだ。
そのままのあなたがいいのだ。
変えるのはフィルター（捉え方）の方です。
ということで
是非今日のブログを何度も読み返して
覚えて帰ってねーーー。
ニコはそれを
セッションやノート講座で
それぞれお一人お一人に合わせて
お伝えしているのでございます
これも参考にしてみてね
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