ナリ心理学で出てくるキーワードで、
火種と煙
って言うのがあるんですが、
（ほとんどの人は知ってるかな〜）
それと自分の、前提の関係がわからない〜というのを小耳に挟みまして。笑
今日はわかりやすく図を作ってみました。
私もよくわからない〜。
一体なんの話？？
って言う人は読んでみてね
それではこちらでーす↓
ドン！
そもそもの悩みの原因（きっかけ）となるものが火種ですが、
その火種を抱えることで、
自分の前提が作られていきます。
自分ってこういう人間。
自分ってこういう人生設定。
などなど。
そして、
その火種を元に作られた前提から、
映し出される現実の中で、出てくる問題（悩み）が煙だよ。
だから今、目の前で起きてる問題をいくら消そうと思って解決しても、
また同じように煙（悩み）はモクモクと出てくる。
だって火種は燃え続けてるもんね。
ちなみに火種は過去の出来事だよ〜〜。
過去にあったことや、
親とのことだよね〜。
中でも母親の影響力はスゴイのだ。
なので、この火種に気づかないと、
ず〜〜〜〜っと、
ず〜〜〜〜っと、
目の前の問題（悩み）を解決することに時間を使うことになるんだよね。
悩みを解決する人生。
になっちゃうわけです。
なので、火種を見つけて、
その火種をしっかり見つめた方がいいよ〜って言ってるんだよね。
そして、その火種がわかると、
自分の前提にも気づけるから、
「この前提はもういらないや。」
って手放していけるようになる。
前提が変わると、
目の前で起きる現実も変わってくる。
その状態を、
世界は優しい。
と表現しています。
で、ナリ心理学で言う「ショック状態」の時、
人は火種に向き合うことも、
見つめようとすることも出来ないのです。
（全くせめてないよん。ホントに出来ないもんは出来ないのだ。）
自分の火種を見つけるのって、
結構エネルギーいる時もあるし、
すぐには見つからない時もある。
とにかく、
落ち着いている状態からのスタートなわけです。
火種探しは。
そしてエネルギーがいることもあるので、
まずは〜〜〜、
自分を大切にする。
自分に愛情を注ぐ。
自分を満たす。
これが本当に大事。
これだけやってるだけでも幸福度かなりあがるもんね
これをやらずに火種を見つけても、
見なかったことにするか、
この火種をつくったヤツは誰だ〜なんて人を責めはじめちゃうかもしれない。
なので、
逆に、
火種なんか見つけなくて良いから、
自分をヨシヨシしてくれ。
って思う。笑
乾いた肌に塩を塗っても荒れるだけです。
乾いた肌には自分を満たすための化粧水と、
栄養たっぷりの乳液や美容液を与えてあげよう。
話はそこからだ
ということで、
火種と前提からの、煙の関係、
伝わったかな〜〜？
心の仕組みがわかると、
楽になることってたくさんあると思うんだよね〜
無理せずに、自分のペースで。
そして、まず大切にするのは自分だよ〜。
あなたを応援しているよん