みんな大好きなあの企画
笑
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「一問一答」
をこの土日で開催するよ！！
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一問一答でお答えしていく、
不定期開催のイベントです！
明日と明後日の
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昨日は久しぶりに飲みすぎまして・・・。
韓国料理にしてみたから、
久々マッコリ飲んだんだけども。
飲みやすいから
飲むヨーグルト並に飲んでもーた
最近だんだん飲めない体になってきて。
（人は更年期と呼ぶのでしょう・・・笑）
ホルモンバランスが崩れやすくなってきたりして、
体調の変化を感じることも多くなってきたのよね。
ホルモン様には逆えないのだ。笑
とは言っても敏感になりすぎても仕方ないし、
そうなっちまってるもんはどうしようもないので、
あがらうことなくただ、
あーーー今そんな感じなのねーー。
って思うだけにしてる。
それが問題だ！！！！
とも必要以上に思わないし、
（改善出来ることを考えるのは大事）
こんな私可哀想！！！
みたいな感情もいらねーのだ。
ただあるがまま。
あーーーそうなんですね。
いま、そうよねーーー。
って認めるだけ。
（飲み過ぎに関しては要改善する。笑）
こねくり回さずに、
いかにそのままを見れるか。
いかにそのままを認められるか。
それをやってあげるだけで
いろんな事に悩む時間てめちゃ減るよ
ホント、ここ数年悩むことがまずない。
これからどうしたいかなー？
って考えることはあるけど、
それは全然悩みじゃないし。
なので、基本めちゃくちゃヒマなんよね
悩まなくなるとヒマになるのよ。
だって悩んでた時間、
バクっと消えちゃうんだもん。
だからヒマすぎて悩むってパターンはめちゃめちゃあるよ。
人は何かをしてなければ。
って思ってる人ほどそうかもしれないね。
ただボーッとする。
綺麗なお花を眺める。
川の流れを味わう。
雨の音をただ聞く。
そういうのって意味がないって思っちゃうかもしれないけど、
その何もせずにボーッとするのってめちゃくちゃ贅沢よ。
豊かだから出来るんだと思うのだ。
すべてあるとわかってるから、
今を堪能出来る。
この瞬間の世界を味わえる。
そんなイメージでのんびりする時間を作ってみない？
ということで、
今日も1日堪能するのだ
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