ノートを書いててしんどくなるのって、
考えて考えて考えて・・・・
うぉ〜〜〜〜！！！！
わかんねーーーー！！！！
ってなる時じゃないかな？
で、しんどくなってノート向いてないわ！ってやめちゃったりね。
でもね、
ニコがこのノートで大事にしてるのは、
分析する為の思考よりも、
自分に問いかけをした時に、
フッと出てくる思いをキャッチしてあげること。
この時の考えるは、
思いを馳せて【待つ】なんだよね。
なぜ？？？って問いかけた時に、
考えよう！！！としなくても、
ふわ〜〜〜っと出てくる思いってあるよね？
それがすごく大事で。
でも、それがすぐに出てこない時は、
なぜだ？なぜだ？
って自分から取りに行こうとするんだよね。
確かに自分で掘り下げていくんだけども、
それは自分の心の中に沈んでいくようなイメージで。
自分で取りに行こうとしなくても、
意図して思いを放つと、
手元にやってくる。
そんな感じなんだよね。
だから、思いを馳せてもわからない時は、
無理にそれ以上探ろうとしなくていいし、
考えてもわからないことは、
考えないようにする。
そうするとノートって、
自分の心の発見になるし、
無自覚の領域を自覚することが出来るし、
その無自覚の領域にアクセス出来るんだよね〜。
おもろいよね〜〜〜〜。
セッションでもノートをやる人には考えてみてね〜って伝えるんだけど、
この考えるって、
脳みそフル回転にして、
思考を張り巡らせて、
考えて考えて考えるってよりも、
思いを馳せる。
思いを放つ。
で、やってくるものをキャッチする。
なんだけど、
ただ考える！だと、これって伝わりにくのかなーと思って、
今日は【考えるとは？】からお伝えしてみた
その考えるの方が楽だよーーー
女性は直感も優れてるから、
もっともっとその感覚を大事にしてあげるといいよね〜
ということで、
ノートが苦手な理由は
【考える】のやり方が合ってないからかもよ？
思いを放つ。
思いを馳せる。
そしてやってきたものをキャッチする。
でやってみてね〜
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