太宰府は梅がたくさん咲いてて綺麗だったな〜
旦那さんに梅が綺麗だったよ〜！って写真見せたら。
「うわ〜えみめっちゃ綺麗ーーー
」って言われちゃった。
はい、ウザウザのろけです。笑
前は自撮りしてる人に対して、
めっっちゃジャッジしてたけど。笑
それってこっちが勝手に
人の目気にしてただけだったんだよね
自意識過剰かよって。
いやいや、自分の思い出の写真撮ってるだけやーーーん。
それが他人になんの関係があるんやーーーい。
こっちの方が自意識過剰だったわけで・・・
そう思ったら、
綺麗な景色と自分を撮っとこ〜って人の目が気にならなくなった。
人の目が気になってる時ってさ、
自分の五感がめっちゃおろそかになってる時。
なのよね。
自分の心地良さ。
自分の不快。
よりも、
他人にどう思われるか。
の方が大事になってるわけだから。
そんなことしてたら、
自分の感情だってわからなくなるし、
自分の心地よさもわからなくなる。
常に判断基準は他人。
他人に文句を言われない生き方。
恥ずかしくない私。
を目指そうとする。
なんじゃそれ！！！！
クソおもんなーーー！！！！
しかもね、他人の目って思ってるけど、
そんなもん実はなくてさ。
他人を自分がどう見てるかって、
自分の視点しかないのよ。
だから他人の目＝自分。
自分で自分を縛り上げております。
よっ！！！SMの達人！！！！
ってことなわけです。
（青い空の下、ムチの練習・・・）
なので、他人の目が気になって
生きづらい人はSMプレイしてるんだよ。
自分で。
（元SMプレイマスターが言う。笑）
（女王様にはなったことはありません。笑）
（なんの話してるの？笑）
ということは、
あなたの脳内で勝手に妄想することで、
ストーリーを作ってそのストーリーにビビってる。
事件は目の前で起きてるんじゃない！！！
あなたのお花畑で起きてるんだ！！！
ってことなわけです。
（この花畑マジだりーーーー）
お花畑を荒らさないで下さい。笑
だからね、
いつも脳内で生きてるわけなので、
現実世界であなたが五感で感じるものを大切にするといいのよ。
今、香ってるもの。
今、触れてるもの。
今、味わってるもの。
今、聞こえてるもの。
今、見えてるもの。
ただただそれに集中するの。
自分の五感だけに集中するの。
そしたらね。
他人が消えるよ
「他人」と思ってるものが消えるよ。
今、ここ、自分。
それだけを感じてみそ。
今ここにいる自分だけに集中するのだ。
それが生きてるって感じることだよ
これも見てみるといいよーーー
それでは、今日も素敵な1日を
ご相談や質問はYoutubeやブログでお答えするかもー！！
ID.@tzv5139dでも検索OK！
ニコのLINE＠に登録するとホーム画面
から特典が無料で見れちゃいます！
